为什么会提示额度已用完？
区分每日次数、每月用量、上下文和同时运行限制。
先读限制类型
“额度用完”可能指不同限制。免费账户有每日请求额度，也有独立每月用量上限；Ask 和本地 Agent 共用免费额度。当天还没发很多消息，也可能先触及月度用量。
上下文太长、已有请求正在运行，与月度用量不足是不同问题，处理方式也不同。
按提示选择下一步
先保留错误信息和原任务，不要连续重发。免费账户当前没有详细用量设置页，恢复时间以对话中的提示为准。
排查时保留提示中的限制类型和恢复时间即可；不要只记录“不能用了”。同一任务先遇到长度问题、缩短后再遇到额度问题，也可能是两项条件分别生效，应按最新提示继续判断。
- 每日或每月额度不足：查看对应恢复提示。
- 已有请求运行：回到原任务，等待完成或停止。
- 内容过长：缩小材料范围，保留关键上下文。
付费账户从哪里查看
适用的付费账户可在用户菜单 → 设置 → 用量查看包含用量与记录，额外用量则在单独设置中管理。本地执行仍会使用模型服务与账户额度；新建对话或换设备不会增加账户额度。不要把恢复连接当作恢复额度。